סדנא לאימהות אחרי חופשת הלידה

הריון ולידה הם תהליכים מופלאים ועתירי שינויים - החל משינויים בגוף האם וכלה בשינויים בחיי הרגש, במערכת הזוגית והמשפחתית, בקריירה ועוד. הטיפול בתינוק קטן תובע את מרבית תשומת לבנו וזמננו, משנה את סדרי העדיפויות האימהיים והמשפחתיים ומביא עמו רגעים של נחת ואושר לצד תסכולים ואתגרים. אחד מסמני הדרך הבולטים עבור אימהות לאחר לידה הוא מועד החזרה לעבודה, לאחר חופשת הלידה. לקראת סיומה של חופשת הלידה עולים חששות, התלבטויות, שאלות והתמודדויות - כולם חלק מסממני השינוי וצמיחת המשפחה.

השתתפות בסדנא קבוצתית לאימהות אחרי חופשת הלידה מאפשרת לשתף ולעבד את מגוון ההתמודדויות החדשות הנובעות מהצטרפותו של תינוק חדש למשפחה. הסדנאות מועברות בקבוצה אינטימית, ומזמנות מרחב תומך ומכיל לשיתוף, תמיכה, צמיחה ועידוד.

בין הנושאים שיועלו בסדנא לאימהות לאחר חופשת לידה:

 

תינוק חדש נולד!

• תינוק חדש נולד - על המתחולל בחיי המשפחה עם הצטרפותו של תינוק חדש.

• הצרכים הרגשיים והפיזיים של התינוק.

• שלבים בהתפתחות התינוק – מלידה ועד גיל שנה וחצי.

• ההתמודדות ההורית עם המעברים בחיי התינוק.

• התמודדות עם בכי או תסכול של תינוקות.

​

מזוג למשפחה - תינוק חדש והמערכת הזוגית

• ​זוגיות והורות השינויים בחלוקת התפקידים בין בני הזוג.

• שינויים בציפיות ובצרכים של בני הזוג עם המעבר להורות .

• איזה כלים יש לנו על מנת ליצור איזון במשפחה?

 

חזרה לעבודה לאחר חופשת הלידה:

• חזרה לעבודה – דילמת הדיאלוג הפנימי, "בית עבודה/קריירה ומה שביניהם".

• תחושת ערך ושייכות כבסיס לכל בני המשפחה .

• על החזרה לעבודה ועל הצורך של האישה במימוש עצמי יחד עם שילוב התפקידים האחרים בחייה.

 

התא המשפחתי מתרחב - תינוק שני במשפחה:

• הצטרפות תינוק שני למשפחה.

• השינוי במבנה המשפחתי עם הצטרפותו של תינוק שני למשפחה.

• מאפייני תהליך השינוי, השפעת השינוי על תפקידם של ההורים, על הילד הבכור, ועל האם עם חזרתה לעבודה.

 

הסדנא הקבוצתית נפרשת בדרך כלל על פני עשרה מפגשים שבועיים בני כשעתיים. (ובמידת הצורך ניתן להתאים לצורכי הלקוח).

תכני הסדנא מתפתחים ונבנים בשיתוף המשתתפות, ומושם דגש על הנושאים וההתמודדויות המעסיקים את הנוכחות. בהתאם לצרכי הקבוצה יתכן עיסוק בגיבוש דרך חינוכית וביצירת משפחה דמוקרטית.

​

אם את אם לתינוק מגיל לידה ועד שנה וחצי, ומבקשת להתייעץ, לשתף, לקבל חיזוק בדרכך  האימהית ולפגוש אימהות נוספות - מוזמנת להצטרף!

​

את כל הסדנאות ניתן לקיים במרכז להורות ישראלית בקרית אונו או באתר הלקוח.

​

​